2016/0628Tue斉藤優里やっと行けました( ˊᵕˋ )

ゆったん、こんばんは。

握手会衣装たくさんアップしてくれて
ありがとうございます。
どれも似合いますね(^_^)

また、コメントします。

優里姫

更新ありがとうございますm(__)m

こんばんたん！
ブログ更新ありがとう、
幕張の握手会お疲れ様でした、
ゆったんレーン行けなくて、
ごめん(>_<)
歌の衣装もいろいろあって、
難しいと思うよ。。
髪型が全部違うんだね、
ゆったんかわいいです(*^^*)

昨日はおに魂お疲れさま、
よいしょーー！のエコーバージョン
最高でしたよ(笑)
きっかけの歌、自分もはまっています！
神宮ライブ行くから聴けるかな

ゆったん、ブログ更新ありがとう

握手会、今度の行くからね。

ネタ要員が作っていきます。

次は、何にしよっかなぁ？

久しぶりにあのネタでも作ろう。

あっ、ついでですが、衣装どれも似合っててかわいいよ

運転免許の更新行けたんだね。

安全運転してね(^^)

ゆったん

やっと行けたのは免許の更新かな？

アルバム個別お疲れ様。

ゆったんがぴょんぴょんしてるのが遠くからでも見えたよ〜。

あ、次回はゆったんの生誕祭か。

見よーっと。

おに魂聴いたよ。
ユナクさん面白かったね(^_^)

ゆったん更新ありがとー٩( ᐛ )و
握手会。受験あって行けないけど会える時きたら
ちゃんとMVがっつりみて衣装全部答えるね！！

わかめ食べて髪の毛伸びるっていわれるけど
この前ラジオで全く関係ないって言ってたよ！笑笑
今まで ワカメを信じてた人達かわいそうだね…。笑

15枚目の活動も楽しみにしてます！！
これからもお仕事ファイトᐠ( ᐝ̱ )ᐟ
来年必ず握手会しにいくぞー！！！！！

ゆっちゃんまた可愛くなったんちゃう？

ゆっちゃんの「にゃんちゃんなの！」を生で聞きたい（笑）

お疲れ様〜(っ´ω`c)ﾏｯ...
免許証の写真上手く取れたかな??

ゆっちゃんメッチャかわいいなぁ〜

乃木坂の歌唱衣装どれも細部まで綺麗だね！
ゆっちゃんと握手したいけど、11月までお預け…
それまで待ってて!!

昨日のおに魂 超放課後クイズに出させていただいた、和太鼓のユウサクです！
ゆったん推しになりました！
これからよろしくお願いします！

髪の毛を伸ばすには、頭皮の汚れをしっかり落とすこと、
あと、しっかりと睡眠を取ることが大事みたいだね！

とりあえず、髪の毛が伸びる日本人形を自宅に置いとけば良いんじゃない？(笑)

たくさんの可愛い写メ、ありがとうね(^◇^)

綺麗ですね！

ゆったん イェーイ！

ゆったんおっつー！

握手会7月の行くから楽しみー！
ゆったんの衣装はなんなのかなー♪
今から気になるのだー！

「今、話したい誰かがいる」の衣装
めっちゃいいじゃんヽ(*´▽)ノ♪

この前の握手会もありがとう！



優里は本当にどの衣装も似合うから毎回楽しみ過ぎる！笑



あと次の握手会は本当に特別な日だから最高の1日にしようね！d(^-^)！

こんばんわ優里さん

髪の毛には　ひじき　お食べ!

ゆったん

ゆっちゃんに着てもらって、衣装も
幸せだ(*^^*)

ゆったん、お疲れ様(^o^)
私は衣装全部わかったと思う。京都は全部正解出来てたし、ゆったんのハルジオンめっちゃ可愛いね。

亜鉛は過剰症があるから無闇に摂るのは良くないですよー(^^;
むしろ脱毛とかもあるみたい！

地道に、伸びるのを待ちましょう！(^^)

こんばんたーん( •ㅈ• )

不等号の胸元のレースが思いの外輝いてたね。

太陽ノックのスケスケじゃなかったから

ハルジオンのスケスケきたのかな？笑

次もたのしみにしてます！

あっ、乃木坂の写真集いい感じっぽいですね。

ゆったんのセクシーなやつ期待してます！

ゆったーん(°_°)♡♡
わたし、本当に太陽ノックのゆったんの衣装好きだよ (*ᵕᴗᵕ)⁾⁾♡
スケスケだからじゃないからね（笑）
あと、いまはなしたい誰かがいるもわたしはすぐわかる！！((o(´∀｀)o))笑
あー、行きたかった（；＿；）

おつぺろ！

ゆったんブログ更新ありがとう♡握手会の写真かわいすぎーっ！！！

私も今とっても髪伸ばしたいの！(´･_･`)前に友達が髪の毛結んでると、早く伸びるみたいなこと言ってたよ！ほんとかわからないけど（笑）結んでるゆったん好きだからたくさんみたいなっ！！

大学決まったらゆったんに会いに行くからまっててね(´･_･`)♡

仙台アンダラでゆったんの姿を見て正直惚れて行きました！物凄く楽しい時間が過ごせました(^^)
今話したい誰かがいるは分かってたよ、ほんとに！答えられなかったけど（笑）

弟くんとしてまた会いにいきます（笑）

握手会お疲れ様

はやくゆったんの握手会に行きたいなー
衣装は当てられるかわからないけど楽しみにしてます

きっかけすごいいい曲ですよね
ぼくもめっちゃ好きです
おに魂は仕事で聞けないこともあるけど聞けるときはぜったいききます
すごいおもしろいからね

では7月10日の握手会で会いましょう

ゆったん、こんばんは。
土曜日のアルバム個握お疲れ様でした。僕は、めっちゃ行きたかったです。
２枚目の写メのゆったん、めっちゃかわいいです。
ゆったん、体調に気をつけて仕事頑張ってね。
またコメントするね。

ゆっちゃんこんばんは！

衣装わからなくなるのよくあるー笑ちょっと衣装予習しとくね笑

7月10日は行くから楽しみにしてるねー！

てかやっと免許更新行けたんだね笑良かった笑

ゆったんこんばんは。
一応医療従事者なので
髪の毛についての質問を述べます
亜鉛サプリで髪の毛伸びるとネットで発言してる（謳ってるという）
そういうのは疑ってみるようにしてください。
きいちゃんは過去にラジオ担当してた頃にネットの情報を信じてじょーさんに苦言を呈されたありますね；；
ネット情報の全てが悪いというわけではありません。
ですが、ネットの情報が果たして本当に正しいことを述べているのか判断する自分の能力はとても重要です。
よくこの手の話題には「論文が出てる」とか「研究データ」があるというのを目にして判断する人が多いです。
ですが、読み手にその内容が分かるのでしょうか？大部分の方は理解できない専門的な内容です。
論文やデータがあるから正しいんだという判断は危ない答えです。
専門家でもそこから見解が分かれることは全然あります。
あと、ネット記事で医師などの専門家だからと言って発言が確かだというのも危険です。
中には誇張したことを書いてる方や極論を述べて誤解を生むような方もおられます。
なんとなく分かるかもしれませんが専門家でもこれだけ意見や見解が分かれるものなんです。
ましてやネット記事の出所は医療ジャーナリストや中には医療知識の無い人が正しいかも判断せずに
記事を転載してアフィリエイトで収入を得てる方もいます。
じゃあ、どうすればって話になると思うのですが一番は信頼のできる専門家（信頼のできるかかりつけ医や栄養学などでは管理栄養士など）を作って判断を仰ぐなどがいいかもしれません。

亜鉛サプリで一つ言えるのは
「サプリ」だということです。
ドラッグストアなどで置いてありますが注意してみてください。
「医薬品」ではないのです。
どういうことかというと
日本では「医薬品医療機器等法（旧薬事法）」があります。
効能・効果を表記できる（謳える）のは医薬品やトクホなどで食品扱いのサプリでは認められていません。
まず、専門知識がなくてもこれでネット記事が信用できる記事かどうかの一つの判断材料になります。
亜鉛はサプリだということなので
そもそも効能効果を記載している記事は信用してはいけません。専門家であればはっきり効能効果を書いたりしません。記載すると法律違反になり罰せられることもあるからです。
私も記事をネットで調べてみましたが中には髪の毛の伸びるスピードが2倍になるとか書いている怪しいサイトもありましたので気をつけてください。医療関係のこの手の記事は本当にいい加減な方もいます。
あと、亜鉛は取りすぎに注意してください。サプリにも一日の目安摂取量が書かれています。
過剰に取ると身体によくありません。
亜鉛を取るのはおすすめも否定もしませんが用法容量を守ってください。
あとひとつ、髪の毛にはわかめか海藻類と昔から言われてるのはほぼ関係ありません。髪の毛の大部分はたんぱく質で構成されていますので。
亜鉛摂取をおすすめも否定もしなかったのは
要はバランスのよい食事が大切だからです。栄養素は互いを助けあいながら役目を果たしたりするので単独で栄養分を取るというよりは不足してる栄養分なら補ってあげるのが良いとされるからです。
誰でも分かると思いますが髪の毛だけに栄養がいくわけではありません。
外部からのケアとしては頭皮を健康で清潔な状態であることも影響しますのでその観点からもケアしてみてください。整髪料などで毛穴がつまった状態だと当然髪の毛の成長の妨げになったりもします。
髪の毛の成長については自然の流れに任せる、頭皮のケアやバランスのいい食事、適度な運動が結果的に一番良い、私はそう思います。

以上、長文になりましたがゆったんの質問への私の見解です。
健康や医療関係の記事は素人では判断するのが非常に難しいので話半分くらいで受け取り、過剰に信じきらないほうがいいかもしれません。

こんばんたーん！

やっと免許更新に行ったんだね♪
良かった、良かった！
ひと安心です。


昨日のおに魂、擬音ジェスチャーの答え聴けなかった(>_<)
正解はなんだったんだろう？


たんたんたん ゆったんたんU^ェ^U

免許更新行けて良かったね！

衣装どれも似合ってる！
7月10日に会うの楽しみ^_^

それまでお仕事頑張るね！

こんばんわ、ゆうり。

やっぱりピンク似合うね、可愛いよ。

太陽ノックの青バージョンも似合うと思うけどな。形が可愛いよね。

優里さん、いつも元気をもらっています。
とくに最近は調子良さそうで嬉しいです。

ワカメは植物繊維など豊富で体には良い食材だけど
頭皮には直接関係無いようですよ。
早く伸びる方法は聞いたことないけれど、
毛根をを元気にするのが髪の毛のためには一番大事。
洗髪の時、指の腹で頭皮を良くマッサージして血流を良くするのが効果的。

優里さん、こんばんは

おに魂、聴ける時は聴いているけど、擬音ジェスチャーが…
当たったら、握手会行こうかな？(笑)

こんばんは。

やっぱり太陽ノックの衣装が一番好きだな～。
あなたに似合ってるし。かっこいいし。


海藻を食べて髪がのびるってのは迷信らしいよ。
髪にいい成分はあるみたいだけど。
ジッと待つしかないよ。
それか髪の毛の長いメンバーに
「それ少しちょうだい」
って言って分けてもらなよ。


「きっかけ」聴くと泣きそうにならない？

「今、話したい誰かがいる」の衣装はすぐ分かるよ！
その衣装、すごい！
色のグラデーション？みたいなのが、すごい
色が好きです

ゆったんーー
おつかれー！

おつかれさま〜！握手会はありがとね！楽しかったー！ラジオでゆったんの声聞くと「ああ、可愛いなぁ。。。」って癒されてまったりしちゃう。次の握手会も楽しみにしてるね(⌒▽⌒)

斉藤さん、ブログをお読み致しました。ラジオも握手会も全力でされているユリさんは素敵だと思っています。韓国に住んでるので、関東地域の握手会に行けなかったけど、来月わっかないから鹿児島まで旅を立つ時、寄る都市で乃木坂46のイベントがあれば、参加させて頂きたいと常に望んでおります。
全てのイショウは斉藤さんにお似合いですが、私、個人的には太陽のノックの服がユリさんにもっと相応しいと思います。薄い紫の明るさが斉藤さんの笑顔とぴったりだと感じられるからです。
ユリさん、今日は私の3番目の姪の誕生日です。二歳になりました。義理の兄が日系アメリカ人なので、メイの名字は田中です。差し支えなければ、姪の誕生日をお祝いして頂けないでしょうか？

いつも、舞台と番組で熱心にご頑張っていらっしゃる斉藤さんの事を韓国で応援しています。
ユリさん、
明日も楽しい一日をお過ごし下さい！

『おに魂』毎週楽しく聴いています。
radikoで聴いていて、そこからのリンクで投稿していますが、「乃木坂マスター」のコーナーだけはradikoからのリンクが貼って無くて、今まで投稿できませんでした。

ところが、昨日は『おに魂』のホームページから直接投稿すればいいと気がついて、ついに「乃木坂マスター」に投稿できました！

いつかお便りを読んでもらいたいです！

だから透け透けじゃない方やった
からコメントしたんやけど
カット✂されたのっ❗
ほんで髪の毛伸びるの早いとかって
又 落とし穴掘ってぇ、一生懸命
掘ってもろて悪いけど様子見るは(笑)
サリオちゃんクイズ正解して
なったんの誕生日も覚えてて
昨日は調子エエゆったんと思ったら、
擬音０点・算数も３点かぁ
乃木坂の人数言える？
３期生も入ったら覚えられへん
かったりして。犬天メンバーも
怪しかったもんなぁ…。
５以上はニガテ？カラスかっ(^_^;)Ｖ
P.S 写真集の表紙の ゆったんっ！
…やめとこ。

無事免許更新したのね。
めでたし、めでたし(^○^)

わかめも亜鉛も残念ながらそれ自体には発毛などを促進する効果はないようです。
髪に必要な要素ではあるけれどそれをサプリにしろ食物にしろ多く摂取したからといって早くはえるとか増えるとかいうのはないそうです。

おに魂 昨夜も楽しかったです
擬音ジェスチャーは正解者0が出てしまいましたね
また来週頑張ってください。楽しみにしています

握手会の衣装たくさん載せてくれて、
ありがとうございます。
嬉しいブログです(⌒‐⌒)

優里ちゃんかわいい( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )♡

優里ちゃんみたいな前髪
わたしもやりたい！！！

10日の握手何の衣装
着てくれるのか
楽しみにしてるね\( ¨̮ )/♡

逆に、ゆったんのショートカットも、たまに
は見たいですね(^◇^)

やっと行けて良かったね。