2020/0427Monついに！！！
こんにちは田村真佑です
皆さん！ついに！
4期生個人ブログが始まりました〜( ´ ▽ ` )
個人的には"明日はあやめんだよ"が
言えなくなる寂しさもあるけど
好きな時に投稿できるということで！
これからも楽しく投稿したいと思います(*'▽'*)
日々どうやって楽しみを作るかを
必死に考えてます(｡-_-｡)
美味しいものを食べるのも
楽しみの１つだよね〜(*´-`)
写真の整理してたら可愛いの見つけた～
なんとも言えない顔をしているベル君
最近4期生のみんなに会えてないんだけど
みんなでビデオ通話をする機会があって
久しぶりにみんなの顔を見て声が聞けて
すごく楽しかったな〜(*´-`)
皆さんは日々なにをして過ごしてるのかな？？
わたしはいつもと変わらず
ゲームとYouTubeで1日が終わってしまうから
ほかにも何か趣味がほしいな〜なんて
思ってるんですよ(｡-_-｡)
是非こんな事してるよ〜って
コメントしてくれると嬉しいです(*'▽'*)
それと質問もたくさんコメントしてくれると
嬉しいです(*'▽'*)♪
質問は次投稿する時にでも
返そうかな〜？
と言うことで、今日はこの辺でお終いです！
最後まで読んでくれてありがとう(*'▽'*)
田村真佑でした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
2020/04/27 18:18
コメント(1363)
筋トレおすすめです！
初めは腕立てやスクワットなど、簡単な種目からでいいと思うので、楽しみながらすることが一番だと思います。
初めは腕立てやスクワットなど、簡単な種目からでいいと思うので、楽しみながらすることが一番だと思います。
まゆたんの顔になれる秘訣を教えてください！！！！
ブログ更新ありがとう
個人ブログもモバメもいっぱい送ってね！
それがこの頃なの時期の生き甲斐です
個人ブログもモバメもいっぱい送ってね！
それがこの頃なの時期の生き甲斐です
今日もメールありがとう！
まゆちゃん、
写メかわいいよ！(*￣∇￣*)
僕はね、バンバン断捨離しちゃうね(笑)。
ミニマリストが理想だから。
ただ女の子は男子に比べて
必需品が多いから大変だと思う。
頑張ってね♪
まゆちゃん、
写メかわいいよ！(*￣∇￣*)
僕はね、バンバン断捨離しちゃうね(笑)。
ミニマリストが理想だから。
ただ女の子は男子に比べて
必需品が多いから大変だと思う。
頑張ってね♪
個人ブログ更新楽しみにしてます、僕は小説を必ず1冊は読むようにしてます
こんにちは!!
更新ありがとうございます✨
まゆちゃんはダイエットする時どんなことしてますか？
参考にしたいので教えて頂けると嬉しいです!!
可愛くて憧れです、応援してます！
更新ありがとうございます✨
まゆちゃんはダイエットする時どんなことしてますか？
参考にしたいので教えて頂けると嬉しいです!!
可愛くて憧れです、応援してます！
質問！！
○短髪の男子か長髪の男子だったらどっちがいい？
○好きな漫画、アニメおしえて！
○好きな曲おしえて！
○短髪の男子か長髪の男子だったらどっちがいい？
○好きな漫画、アニメおしえて！
○好きな曲おしえて！
今回も安定の可愛さ！
まゆたんありがとうー
これからも応援してます！
これからも応援してます！
ブログこれからも楽しみにしてる！！
ちなみに、最近、麻雀にハマってます笑
ちなみに、最近、麻雀にハマってます笑
全く参考にならないと思いますが、
自分は：
ゲームして、PC触って（アニソン・坂道曲流しながら情報収集、アニメ鑑賞）、プラモデル（ガンプラ）作って、溜まってるテレビ番組観て、メール・メッセージ読んで一瞬で１日が終わる
というのを繰り返してます。。
趣味（家で出来るもの）に没頭したら引きこもっても苦ではなくなるのかな
(｀･ω･´)ノ
自分は：
ゲームして、PC触って（アニソン・坂道曲流しながら情報収集、アニメ鑑賞）、プラモデル（ガンプラ）作って、溜まってるテレビ番組観て、メール・メッセージ読んで一瞬で１日が終わる
というのを繰り返してます。。
趣味（家で出来るもの）に没頭したら引きこもっても苦ではなくなるのかな
(｀･ω･´)ノ
個人ブログ初更新ありがとう！！
僕はおうちでYouTubeとか見つつ、課題とか就活のこととかしてます(笑)
モバメを取ってるのでそこで癒されておりますありがたきです もちろんブログも待ってます
僕はおうちでYouTubeとか見つつ、課題とか就活のこととかしてます(笑)
モバメを取ってるのでそこで癒されておりますありがたきです もちろんブログも待ってます
まゆたん、こんばんは！
モバメありがとう。メイク道具の整理ですか、
なかなか物は捨てられませんよね、
自分も物がだんだんと増えるタイプ（笑）
どこかで、決心して整理しないとは
思っております。
メガネまゆたん可愛いのう〜( ◜‿◝ )♡
モバメありがとう。メイク道具の整理ですか、
なかなか物は捨てられませんよね、
自分も物がだんだんと増えるタイプ（笑）
どこかで、決心して整理しないとは
思っております。
メガネまゆたん可愛いのう〜( ◜‿◝ )♡
まゆちゃんブログ更新ありがとう！
全握行く予定だったけど延期になっちゃったね
まぁ、仕方ない！おれはちゃんとstay homeしてるよ！
まゆちゃんのモバメ自撮りが結構あって好き
意外と起きるの遅い？笑
でも、おれも最近はずっと昼にしか起きれない笑
次会えるのを楽しみになってるね！
体調気をつけてねー！
全握行く予定だったけど延期になっちゃったね
まぁ、仕方ない！おれはちゃんとstay homeしてるよ！
まゆちゃんのモバメ自撮りが結構あって好き
意外と起きるの遅い？笑
でも、おれも最近はずっと昼にしか起きれない笑
次会えるのを楽しみになってるね！
体調気をつけてねー！
たむまゆー、ブログ更新ありがとう！
モバメも楽しませてもらってるよ！
最近は家でテレワークしながら、
漫画読み漁ったり、過去のドラマ見返したりしてるよー。
ありきたりな日常の中で幸せ探してるw
田村書店のオススメ漫画あったら教えてね。
モバメも楽しませてもらってるよ！
最近は家でテレワークしながら、
漫画読み漁ったり、過去のドラマ見返したりしてるよー。
ありきたりな日常の中で幸せ探してるw
田村書店のオススメ漫画あったら教えてね。
まゆちゃんこんばんわ！
自宅待機の時間使って部屋の模様替えしてるよ。
一回やり始めると収拾つかない位散らかるから、
時間がある時じゃないとね(笑)
質問は、
以前に夏の全国ツアーであったジコチュー企画が
再びあれば、まゆちゃんは何の曲を誰とやってみたいですか？
自宅待機の時間使って部屋の模様替えしてるよ。
一回やり始めると収拾つかない位散らかるから、
時間がある時じゃないとね(笑)
質問は、
以前に夏の全国ツアーであったジコチュー企画が
再びあれば、まゆちゃんは何の曲を誰とやってみたいですか？
真佑ちゃんこんばんは〜
そういやセラミュやっと見れるよ！
台風で見れなかったから本当に楽しみで仕方ない！
真佑ちゃんってテイルズシリーズってやったことある？
櫻井さんとか早見さんとか宮野さんとか沢城さんとか花澤さんとか杉田さんとか色々な声優さんが出てるよ！
なので、もし暇すぎて気が向いたらやってみてね
俺も物使うかもと考えたら捨てれなくて溜めちゃうわ笑
結局ある程度時間経ったら使わないかなって一気に捨てちゃう笑
またコメントするね またね〜
そういやセラミュやっと見れるよ！
台風で見れなかったから本当に楽しみで仕方ない！
真佑ちゃんってテイルズシリーズってやったことある？
櫻井さんとか早見さんとか宮野さんとか沢城さんとか花澤さんとか杉田さんとか色々な声優さんが出てるよ！
なので、もし暇すぎて気が向いたらやってみてね
俺も物使うかもと考えたら捨てれなくて溜めちゃうわ笑
結局ある程度時間経ったら使わないかなって一気に捨てちゃう笑
またコメントするね またね〜
個人ブログ、おめでとう。
活動は制限されてしまって寂しいけど
水曜日のレコメンとモバメが楽しみです。
真佑ちゃんの声は声優さんみたいに可愛いですね。
メガネ姿も好きです。
活動は制限されてしまって寂しいけど
水曜日のレコメンとモバメが楽しみです。
真佑ちゃんの声は声優さんみたいに可愛いですね。
メガネ姿も好きです。
遅くなったけど、個人ブログスタートおめでとう！
いつかいつかと待っておりました！
まゆたんもトイプ居るんだね。
自分もトイプ飼ってます！
メイちゃんです。
癒されるよね。
これからもブログ楽しみにしてます。
★とし★
いつかいつかと待っておりました！
まゆたんもトイプ居るんだね。
自分もトイプ飼ってます！
メイちゃんです。
癒されるよね。
これからもブログ楽しみにしてます。
★とし★
わーいわーい！やっと個人ブログの始まりですね！
これでいつでもブログの更新ができるね！また楽しみに待っております( ´ ▽ ` )
モバメも毎日ありがとう！楽しみに見させてもらってまーす！
仕事柄自宅勤務ができない職種でして…変わらず仕事は行ってるのですが、休みの日に出歩く事はなくなって家でゴロゴロしたり、YouTube、ゲームやらなんやらしてます。
やっぱやること一緒やなぁー( ・∀・)
最近よくLINEのTV電話ちょこちょこしてて、コロナ収まったら○○しよう！旅行行こう！って計画たくさんたててます！
でもなんだかんだ最終的には握手会行きてぇなーってなるんすわ…
早く収まってまゆたんに会える日を楽しみにしております！
まゆたんも体調には気をつけてねー
これでいつでもブログの更新ができるね！また楽しみに待っております( ´ ▽ ` )
モバメも毎日ありがとう！楽しみに見させてもらってまーす！
仕事柄自宅勤務ができない職種でして…変わらず仕事は行ってるのですが、休みの日に出歩く事はなくなって家でゴロゴロしたり、YouTube、ゲームやらなんやらしてます。
やっぱやること一緒やなぁー( ・∀・)
最近よくLINEのTV電話ちょこちょこしてて、コロナ収まったら○○しよう！旅行行こう！って計画たくさんたててます！
でもなんだかんだ最終的には握手会行きてぇなーってなるんすわ…
早く収まってまゆたんに会える日を楽しみにしております！
まゆたんも体調には気をつけてねー
まゆちゃん、ブログありがとう。そして個人ブログ開始おめでとう(^^)
気負わずにマイペースで書いて大丈夫だからね。
精神的な負担にならないようにね。
気負わずにマイペースで書いて大丈夫だからね。
精神的な負担にならないようにね。
4期生で田村真佑ちゃん推しの
雄基◢(ゆっきー)です！
まゆたん♪
僕も全然物捨てられないほうだよ〜
物が増えていく一方〜笑
まゆたんはメイク道具の
断捨離してたんだね！
メガネまゆたん可愛い！
写真ありがと〜！
また楽しみにしてるね！
じゃあまたコメントするね！
4期生で田村真佑ちゃん推しの
雄基◢(ゆっきー)より
雄基◢(ゆっきー)です！
まゆたん♪
僕も全然物捨てられないほうだよ〜
物が増えていく一方〜笑
まゆたんはメイク道具の
断捨離してたんだね！
メガネまゆたん可愛い！
写真ありがと〜！
また楽しみにしてるね！
じゃあまたコメントするね！
4期生で田村真佑ちゃん推しの
雄基◢(ゆっきー)より
可愛すぎるー
なんのゲームが好きなの？？
なんのゲームが好きなの？？
まゆたん、個人ブログ開設おめでとう！ リレーブログの締め括りでは「明日はおつつだよ」というのが好きでした。
今は同期とも画面越しにしか出会えない事が多い様ですが、時間はかかれど安心して皆で集える日の訪れを信じて。
これからは自分のペースで詳しく知って貰う事が出来ますね。またの更新を楽しみにしています♪
今は同期とも画面越しにしか出会えない事が多い様ですが、時間はかかれど安心して皆で集える日の訪れを信じて。
これからは自分のペースで詳しく知って貰う事が出来ますね。またの更新を楽しみにしています♪
これからまゆちゃんのブログ楽しみにしてるよ！
まゆたんヤッホー！！
個人ブログおめでとー！！
初めてコメントしたかもしれん
モバメもとったよ〜
まゆたんのお菓子全部美味そうだから食べたくなっちゃうよ笑
料理挑戦してみよっかな笑
ベル君かわいいね！！
モバメでも待ってます。
レコメンも毎週聴いてるよ！
声は聞いてて癒されるし、個人的にノリさんとのHUNTER×HUNTERの会話がすごい好き
体調には十分注意して楽しく過ごしてね！！
個人ブログおめでとー！！
初めてコメントしたかもしれん
モバメもとったよ〜
まゆたんのお菓子全部美味そうだから食べたくなっちゃうよ笑
料理挑戦してみよっかな笑
ベル君かわいいね！！
モバメでも待ってます。
レコメンも毎週聴いてるよ！
声は聞いてて癒されるし、個人的にノリさんとのHUNTER×HUNTERの会話がすごい好き
体調には十分注意して楽しく過ごしてね！！
ブログありがとうございます!!これからも楽しみです
１回同じ質問しましたが一応また書きます
ファンレターを送りたいんですが、宛先は乃木坂の事務所で大丈夫ですか？ぜひ回答待ってます！
１回同じ質問しましたが一応また書きます
ファンレターを送りたいんですが、宛先は乃木坂の事務所で大丈夫ですか？ぜひ回答待ってます！
真佑ニャンこんばんニャーー!! 今日も楽しくモバメ読ませてもらいました(^_^) 取っておけば、何時か使うだろう、何かの役にたつだろうで自分も物がたまってから捨てる方かな……!! 気合いをいれて後ろに結んだ髪型もすっっっっっっっごく似合ってます(o^-')b ますます好きになっちゃいました(*^3(*^o^*)
まゆちゃん個人ブログおめでとう〜♡
まゆちゃんペースで気ままに更新してくれたら嬉しいです。
いっぱいみるね！
うちまゆちゃんのデコだしがめちゃくちゃ好きなんだけどどーやってるか教えて欲しいです
まゆちゃんペースで気ままに更新してくれたら嬉しいです。
いっぱいみるね！
うちまゆちゃんのデコだしがめちゃくちゃ好きなんだけどどーやってるか教えて欲しいです
まゆちゃんお疲れさまです！モバメです！
腹筋してるんですね！いいですね！バッキバキにしましょう！笑
俺も筋トレやってましたよ！ました！あくまでも過去形です笑
いやそれが、筋トレ調べてやったんですよ笑 そしたらですね、ものの見事に3日坊主で終わりました笑
まゆちゃんはこうならないようにしてくださいね！笑
かつひこ
腹筋してるんですね！いいですね！バッキバキにしましょう！笑
俺も筋トレやってましたよ！ました！あくまでも過去形です笑
いやそれが、筋トレ調べてやったんですよ笑 そしたらですね、ものの見事に3日坊主で終わりました笑
まゆちゃんはこうならないようにしてくださいね！笑
かつひこ
こんばんは。yudaiです。
今日は忘れなかった！(笑)
今日は真佑ちゃんたち4期生にとって初めての個握から1年が経ちますね。
その時の最初の部に鍵開けしたことの喜び、今でも覚えています。鍵開けはまたいつか出来たらなんて思ってます。
行けたら次の握手会でやっちゃおうかな(笑)
去年は月に1回とかは会う機会が必ずあって自分の中で真佑ちゃんに会えることが当たり前になっていて、握手会がない今だからこそ当たり前じゃないんだなってのを深く考えさせられたし。今は過去を振り返って懐古するくらいしか出来ない日々が続いてるけど、それだけ真佑ちゃんに沢山のいい思い出を貰ったんだなってのを考えることが多くなりました。
次に会える時は真佑ちゃんに会える喜びを今までで一番噛み締めてこれからはやってくんだろうなって思ってます。俺は必ず次に会える日がくるって信じてる。
お互い違う場所ではあるけど、今のこの辛い期間を乗り切って必ず笑顔で会おうね。
それでは。おやすみ。
まゆちゃんお疲れさまです！モバメです！
お！断捨離してるんですね！
俺は結構捨てられちゃいます！笑 その代わり普段は全然捨てないです笑 断捨離するときだけ割り切ってバッサリします！
かつひこ
お！断捨離してるんですね！
俺は結構捨てられちゃいます！笑 その代わり普段は全然捨てないです笑 断捨離するときだけ割り切ってバッサリします！
かつひこ
まゆちゃんやっほー！
断捨離偉いね！
俺も最近掃除してるんだけど全然物捨てられない。雑誌とか掃除してると見ちゃうしw
俺もどんどん物増えちゃうよー！
気合入れた髪型も似合います( ´ ▽ ` )ﾉ
断捨離偉いね！
俺も最近掃除してるんだけど全然物捨てられない。雑誌とか掃除してると見ちゃうしw
俺もどんどん物増えちゃうよー！
気合入れた髪型も似合います( ´ ▽ ` )ﾉ
まゆちゃん更新ありがとう☺
個人ブログ楽しみにしてました♪
マイペースに更新してくださいね◎
ベル君、可愛い～～(*^^*)
私もトイプードル飼ってるよん！
次回のブログも楽しみにしてるね☆
個人ブログ楽しみにしてました♪
マイペースに更新してくださいね◎
ベル君、可愛い～～(*^^*)
私もトイプードル飼ってるよん！
次回のブログも楽しみにしてるね☆
こんばんは
個人ブログ始まりましたね♪
リレーブログ楽しかったですが、
個人ブログも楽しみにしてます☆
美味しいもの嬉しいですよね！
ベル君も可愛いらしいですよ✨
動画観てると時間忘れますよね！
ビデオ通信とっても素敵ですよ✌
おうち時間沢山楽しんで下さいね☺
個人ブログ始まりましたね♪
リレーブログ楽しかったですが、
個人ブログも楽しみにしてます☆
美味しいもの嬉しいですよね！
ベル君も可愛いらしいですよ✨
動画観てると時間忘れますよね！
ビデオ通信とっても素敵ですよ✌
おうち時間沢山楽しんで下さいね☺
真佑たんこんばんは！
明日のレコメン今から楽しみだな〜
あとblt graph昨日買ったよ、どのカットも美人すぎてニヤニヤが止まらなかったよ(笑)
・質問
・まゆたんは納豆は好き？
・お寿司で1番好きなのは？
・1番好きなのはアニソンは？
それではおやすみ
明日のレコメン今から楽しみだな〜
あとblt graph昨日買ったよ、どのカットも美人すぎてニヤニヤが止まらなかったよ(笑)
・質問
・まゆたんは納豆は好き？
・お寿司で1番好きなのは？
・1番好きなのはアニソンは？
それではおやすみ
まゆちゃん更新ありがとう╰(*´︶`*)╯♡
ついに個人ブログがスタートしたね(*´꒳`*)
「明日はあやめんだよ」が言えなくなるのは寂しいですな(´・∀・｀)
改めてこれからもよろしくお願いします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ベル君の写真もありがと〜
可愛いっす（╹◡╹）♡
最近4期生のみんなとビデオ通話したんだねー
久しぶりに顔を見れて声が聞けて良かったね(๑˃̵ᴗ˂̵)
早く元の日常に戻って会えると良いね･:*+.\(( °ω° ))/.:+
お家時間の中で楽しみを作って過ごすのは良きですね(๑>◡<๑)
自分はゲームしたり漫画読んだりして過ごしとるよ✌︎('ω'✌︎ )
質問です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
してみたい髪型や髪色はありますか？
4期生のみんなに会えたら一緒にやりたい事はありますか？
また更新お待ちしております
ついに個人ブログがスタートしたね(*´꒳`*)
「明日はあやめんだよ」が言えなくなるのは寂しいですな(´・∀・｀)
改めてこれからもよろしくお願いします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ベル君の写真もありがと〜
可愛いっす（╹◡╹）♡
最近4期生のみんなとビデオ通話したんだねー
久しぶりに顔を見れて声が聞けて良かったね(๑˃̵ᴗ˂̵)
早く元の日常に戻って会えると良いね･:*+.\(( °ω° ))/.:+
お家時間の中で楽しみを作って過ごすのは良きですね(๑>◡<๑)
自分はゲームしたり漫画読んだりして過ごしとるよ✌︎('ω'✌︎ )
質問です♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
してみたい髪型や髪色はありますか？
4期生のみんなに会えたら一緒にやりたい事はありますか？
また更新お待ちしております
まゆたん
たしかに1日過ぎるのはやいな〜って私も思います。。
私はこの際おじいちゃんおばあちゃんとか友達に手紙を書いたりしてるよ！今はSNSばっかりやから喜んでくれるの！
いろんな便箋で書くと楽しいし、、おすすめです！
質問するね
☆まゆたんはパーソナルカラー診断やったことある？
何タイプやった？
☆4月になってバイト始めたんだけど、慣れないことばかりですごく疲れるんだ〜
仕事する時どんなこと心がけたらいいかな？
質問答えてくれると嬉しいです(^-^)
体調に気をつけてね！
ゆき
たしかに1日過ぎるのはやいな〜って私も思います。。
私はこの際おじいちゃんおばあちゃんとか友達に手紙を書いたりしてるよ！今はSNSばっかりやから喜んでくれるの！
いろんな便箋で書くと楽しいし、、おすすめです！
質問するね
☆まゆたんはパーソナルカラー診断やったことある？
何タイプやった？
☆4月になってバイト始めたんだけど、慣れないことばかりですごく疲れるんだ〜
仕事する時どんなこと心がけたらいいかな？
質問答えてくれると嬉しいです(^-^)
体調に気をつけてね！
ゆき
ブログの更新ありがとう
レコメンも楽しみに聞いているよ！
レコメンも楽しみに聞いているよ！
まゆちゃんこんな時間にこんばんは！
モバメについてよーいドン！
26通目ありがとう
おー！いいね腹筋！
筋トレ大好き人間です。どうも！
腹筋ローラーを立った状態から数十回やったらやりすぎて腰を痛めた者です。どうも！
やりすぎちゃう時がある人ですどうも。
#mayumail
27通目！！
断捨離苦手人間です、、
これは使える まだまだ使える、あ、リメイクしようってなって捨てられない泣
でも、リメイクとかして形変えて使ってたりはするからいいよね！(自分に言い聞かせてます)#mayumail
それじゃ
じゃねばーい
はるき
イルカショーのお兄さんはるきより
20200428
モバメについてよーいドン！
26通目ありがとう
おー！いいね腹筋！
筋トレ大好き人間です。どうも！
腹筋ローラーを立った状態から数十回やったらやりすぎて腰を痛めた者です。どうも！
やりすぎちゃう時がある人ですどうも。
#mayumail
27通目！！
断捨離苦手人間です、、
これは使える まだまだ使える、あ、リメイクしようってなって捨てられない泣
でも、リメイクとかして形変えて使ってたりはするからいいよね！(自分に言い聞かせてます)#mayumail
それじゃ
じゃねばーい
はるき
イルカショーのお兄さんはるきより
20200428
今日もモバメありがとうございます！！
２回目のコメント送ります、たくみんです！！
僕も断捨離全然出来なくて、まだ使う〜って思ってなかなか捨てれないことが多いです！笑
でも、思いきって捨てることも勇気いるし、捨てた後とかに少し後悔しちゃうけど、また新しいもの買おうっていう気持ちになれるから、断捨離って、ここぞっていう時以外やらないようにしてる〜笑
明日もモバメ楽しみにしてます！！
おやすみなさい〜！
たくみん
２回目のコメント送ります、たくみんです！！
僕も断捨離全然出来なくて、まだ使う〜って思ってなかなか捨てれないことが多いです！笑
でも、思いきって捨てることも勇気いるし、捨てた後とかに少し後悔しちゃうけど、また新しいもの買おうっていう気持ちになれるから、断捨離って、ここぞっていう時以外やらないようにしてる〜笑
明日もモバメ楽しみにしてます！！
おやすみなさい〜！
たくみん
今日も今日とて、ゲーム三昧のかっちゃん。です！
真佑ちゃん今日もモバメ送ってくれてありがとう！！
寝る前に腹筋してるなんて偉いね！
俺は夜ご飯を食べたあと少し時間空けてから筋トレ(腕立て、腹筋、背筋)を始めて終わり次第風呂に入るようにしているよ。
ご飯食べる前か、食べたあとにするとエネルギーが体に付くから効果的ってテレビでやってたからそうしているのである( ･`ω･´)
2通目の断捨離に関しては、あまり得意ではない(笑)
物が増えていって後々整理はするんだけど捨てたりはしないから増えてく一方なんだよ(~_~;)
明日のレコメン！頑張ってね！ファイトo( ･∀︎･*)ﾉ
真佑ちゃん今日もモバメ送ってくれてありがとう！！
寝る前に腹筋してるなんて偉いね！
俺は夜ご飯を食べたあと少し時間空けてから筋トレ(腕立て、腹筋、背筋)を始めて終わり次第風呂に入るようにしているよ。
ご飯食べる前か、食べたあとにするとエネルギーが体に付くから効果的ってテレビでやってたからそうしているのである( ･`ω･´)
2通目の断捨離に関しては、あまり得意ではない(笑)
物が増えていって後々整理はするんだけど捨てたりはしないから増えてく一方なんだよ(~_~;)
明日のレコメン！頑張ってね！ファイトo( ･∀︎･*)ﾉ
まゆたん、こんばんは。
今日も腹筋したのかな？
毎日やらなくても効果あるみたいだけど、運動不足解消という目的もあるし、次のライブやグラビアでお腹を出したら割れてた、なんてことになったら話題になるかも。
僕もストレッチと自己流ヨガ、筋トレはプランクっていう腹筋をしてるよ。これが面白いほど効くからやってみてほしいな。動画とか観ながらできるのもいいよ。
この４月に転勤で千葉から京都に来たんだけど、部屋が小さくなったから結構捨てようと思ったんだけど、なかなか捨てきれなかったよ。本とか録画したBlu-rayとか溜まってるけど捨てられないんだよ。服も１年間着てないのにいつか着るかもと思って捨てられない。捨てようと仕分けしたけどそのまんま・・・
まゆたんがみんなで一緒にいらないものを捨てよう！って言ってくれたらできるかも。
今日も腹筋したのかな？
毎日やらなくても効果あるみたいだけど、運動不足解消という目的もあるし、次のライブやグラビアでお腹を出したら割れてた、なんてことになったら話題になるかも。
僕もストレッチと自己流ヨガ、筋トレはプランクっていう腹筋をしてるよ。これが面白いほど効くからやってみてほしいな。動画とか観ながらできるのもいいよ。
この４月に転勤で千葉から京都に来たんだけど、部屋が小さくなったから結構捨てようと思ったんだけど、なかなか捨てきれなかったよ。本とか録画したBlu-rayとか溜まってるけど捨てられないんだよ。服も１年間着てないのにいつか着るかもと思って捨てられない。捨てようと仕分けしたけどそのまんま・・・
まゆたんがみんなで一緒にいらないものを捨てよう！って言ってくれたらできるかも。
まゆタ～ン(*≧∀≦*)
まっちらです！
個人ブログ開始おめでとう！
モバメも毎日ありがとう！
全部返信させてもらってるから、そのうちに「またまっちらぁ？もうー↓」ってなったら嬉しいな(笑)
毎日厳しい状況ですよね。
僕は普段の仕事がこれまでとあまり変わらない状況ですが、やはり日々の自己管理とか気をつけて過ごしてます。
土日は、ＳＴＡＹ ＨＯＭＥ！
のんびりYouTube見てます(笑)
最近の過ごし方ってわけではありませんが、スポーツジムに行けないかわりに自宅で腕立て伏せやスクワットを、たまに、、、たまーにやってます(笑)運動不足を解消しないとね。
あと、毎日青汁飲んでるよ～！
よし、質問じゃ☆
まゆタンは、青汁好きですか～？
モノにもよりますが、意外と美味しいよー♪
これから個人ブログとモバメで、さらに沢山のまゆタンを感じることが出来るから、まっちらは幸せですぞー☆
Ｏ(≧∇≦)Ｏ
これからもよろしくー☆
まっちらです！
個人ブログ開始おめでとう！
モバメも毎日ありがとう！
全部返信させてもらってるから、そのうちに「またまっちらぁ？もうー↓」ってなったら嬉しいな(笑)
毎日厳しい状況ですよね。
僕は普段の仕事がこれまでとあまり変わらない状況ですが、やはり日々の自己管理とか気をつけて過ごしてます。
土日は、ＳＴＡＹ ＨＯＭＥ！
のんびりYouTube見てます(笑)
最近の過ごし方ってわけではありませんが、スポーツジムに行けないかわりに自宅で腕立て伏せやスクワットを、たまに、、、たまーにやってます(笑)運動不足を解消しないとね。
あと、毎日青汁飲んでるよ～！
よし、質問じゃ☆
まゆタンは、青汁好きですか～？
モノにもよりますが、意外と美味しいよー♪
これから個人ブログとモバメで、さらに沢山のまゆタンを感じることが出来るから、まっちらは幸せですぞー☆
Ｏ(≧∇≦)Ｏ
これからもよろしくー☆
ついに個人ブログ、おめでたです。
僕はというもの、暇を持て余していたので、真佑が言ってた、テガミバチを全巻読破しました。あれはね、感動するね。こころを大事にしようと思いましたよ。
てことで、次のオススメのアニメか漫画、教えてくださいな
僕はというもの、暇を持て余していたので、真佑が言ってた、テガミバチを全巻読破しました。あれはね、感動するね。こころを大事にしようと思いましたよ。
てことで、次のオススメのアニメか漫画、教えてくださいな
こんばんは。
今日も1日お疲れ様でした。
今日は久々の外出と、先生としての活動だったので、疲れました。でも帰ってきてから、まゆさんからのめーるが届いていて元気になれました、いつもありがとうございます！
今日はおやすみなさい。
素敵な明日を！
2020.04.28 言霊砲弾カズマ
質問:好きなポケモンはなんですか？
今日も1日お疲れ様でした。
今日は久々の外出と、先生としての活動だったので、疲れました。でも帰ってきてから、まゆさんからのめーるが届いていて元気になれました、いつもありがとうございます！
今日はおやすみなさい。
素敵な明日を！
2020.04.28 言霊砲弾カズマ
質問:好きなポケモンはなんですか？
個人ブログ、開設おめでとうございます
無理せず、更新出来る時に更新してくださいね！
質問です！
サザンオールスターズ や 桑田佳祐さんの曲で、
好きな曲は 何かありますか？
無理せず、更新出来る時に更新してくださいね！
質問です！
サザンオールスターズ や 桑田佳祐さんの曲で、
好きな曲は 何かありますか？
俺もまゆたんのバリエーション豊富なあやめちゃんへのブログリレーが好きだった
レコメン面白いわ〜
レコメン面白いわ〜
よく見てるYouTubeはなんですか？
毎朝何時に起きてますか？
今1番やりたい事はなんですか？